“Recupera la confianza en ti y coge las riendas de tu vida”
Aprende a quererte a través del Coaching Corporal: Aprendizaje en movimiento
No esperes a tener éxito para quererte: quiérete para tener éxito.
¿Te ha pasado alguna vez que…
– Piensas que no vas a poder CONSEGUIR AQUELLO QUE QUIERES?
– Te sientes CULPABLE y te CRITICAS cuando cometes un error?
– Te da miedo PONER LÍMITES por miedo a que se enfaden los demás?
– Piensas que los demás HACEN LAS COSAS MEJOR que tú?
– Das más validez a la OPINIÓN DE LOS DEMÁS antes que a la tuya propia?
Puede que te sientas así si:
1) Has sufrido una pérdida: una RUPTURA SENTIMENTAL o te han ECHADO DEL TRABAJO
2) Eres muy AUTOEXIGENTE y tienes el hábito de pensar que DEBERÍAS haberlo hecho mejor, o que no has hecho lo suficiente.
3) Tienes alguna relación personal TÓXICA o DESTRUCTIVA de la que no puedes desembarazarte.
4) Has sufrido alguna mala experiencia profesional (MOBBING, EXCLUSIÓN, FALTA DE RECONOCIMIENTO)
5) Ha pasado algo en tu vida que tu consideras como FRACASO.
Cualquier situación de las que describo puede dañar tu AUTOESTIMA y hacerte sentir mal contigo misma. Lo se porque yo misma he vivido una situación parecida y creeme.. se lo que se siente!!!
¿Te imaginas qué..?
– te levantas todas las mañanas convencida de que puedes conseguir aquello que quieres?
– te sientes saludable y con energía para afrontar tu día a día?
– te sientes orgullosa de ti misma y de todos los que te rodean?
– alimentas y conservas relaciones personales saludables y constructivas?
– te permites decir NO a aquello que no quieres para ti?
– consigues aquellos OBJETIVOS que te propones?
Solo necesitas 3 cosas:
1) TOMAR LA DECISIÓN de que quieres
2) Tu COMPROMISO firme de que vas a PERSEVERAR hasta que lo logres
3) CONSTANCIA Y TIEMPO
Puede que te haya decepcionado: SI QUIERES SOLUCIONES INSTANTÁNEAS esto NO ES PARA TI. Porque he pasado por ello, porque no creo en las «dietas mágicas», porque creo en la idea de PROCESO para poder INTEGRAR todos los aprendizajes.
Por todas estas razones he diseñado un PROGRAMA PARA QUE PUEDAS VENIR TODAS LAS SEMANAS.
¿Qué vas a conseguir?
– Mejorar tu AUTOESTIMA y CONFIANZA EN TI MISMA
– Ponerte objetivos y emprender las ACCIONES necesarias para conseguirlos
– COMPRENDER TUS MIEDOS y poder plantarles cara
– Aprender a PERMITIRTE atender tus PROPIAS NECESIDADES
– Sentirte MÁS A GUSTO contigo misma.
Y todo esto gracias al COACHING CORPORAL:
Aprendizaje en movimiento
Un espacio semanal donde se une las técnicas COACHING convencional,
con el trabajo EMOCIONAL a través del CUERPO;
ayudándote a desbloquear y movilizar aquello que te está impidiendo avanzar, y permitiéndote
INTEGRAR lo que piensas, lo que sientes y lo que haces.
Llama ahora (639 13 0775) y apúntate a una sesión de prueba para el martes que viene de 19:00 a 21:00 horas
Ponte en forma: física y emocionalmente todos los MARTES de 19:00 a 21:00 horas.
¿Que dicen sobre mis talleres?
“Ha dado alas a mi creatividad, me he sentido muy bien y muy libre, y sobre todo, segura de mí misma y extrovertida. Pilar Maraver.
“Me he sentido muy arropada y parte de la vergüenza que normalmente siento se ha ido. Beatriz.”
“Me ha ayudado a conocerme un poco mejor y a darme cuenta de la energía que tengo y sobre todo me ayudó mucho a soltarme. Olga López”
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>> Testimonio de Sara Duarte
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>>Testimonio Keka
Recupera la confianza en ti y coge las riendas de tu vida.
Aprende a quererte a través del Coaching Corporal
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